Piel

¿Se puede utilizar el vinagre de manzana para tratar el acné? Investigamos


Tratar el acné es complicado, ya que la piel específica de cada persona es diferente. Además, hay muchos factores en el entorno de juego, el estilo de vida, las hormonas y similares. Por lo tanto, nunca encontrará un tratamiento para los brotes que sea de talla única, pero eso no significa que no pueda experimentar para encontrar lo que funciona para usted.

A lo largo de los años, hemos avanzado mucho para lograr que nuestras rutinas de belleza sean más limpias, optando por soluciones naturales en lugar de productos químicos. Si bien no podemos tener suficiente de nuestros exfoliantes químicos e ingredientes activos, hay algo que decir para mantener las cosas simples. Introduzca el vinagre de manzana para el acné. ¿Es un mito o realmente funciona para limpiar la piel? Investigamos un poco para averiguarlo. A continuación, encuentre exactamente lo que hace y cómo funciona.

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Equilibra tu pH

"Es el mejor astringente en la naturaleza porque ayuda a equilibrar el pH de la piel, haciéndote menos graso y menos seco", dice S.W. Fundamentos, fundadora, Adina Grigore. Advierte que el vinagre de manzana es fuerte (y picante), por lo que siempre debe diluirlo antes de usarlo. "Recomiendo usar una mezcla de una parte de vinagre por cuatro partes de agua. Aplicar en la cara con algodón o un spritzer. No es necesario lavarlo", dice.

También es una forma natural de tratar el acné corporal.

Lamees Hamdan, fundador y CEO de Shiffa, dice que si prefiere mantener su rutina de cuidado de la piel lo más limpia posible, "puede intentar hacer su propio producto corporal contra el acné con vinagre de manzana". Simplemente agregue 10 gotas de aceite esencial de árbol de té al vinagre de manzana (y hamamelis si lo tiene). Aplíquelo a las áreas con imperfecciones en la piel limpia para obtener el mejor efecto.

Puedes usarlo como tratamiento localizado

Uno de nuestros lectores más activos escribió para pedir consejo sobre este. "Póngalo en un Q-tip, deje que el Q-tip corra bajo el agua para diluirlo y luego aplíquelo a su acné", sugiere Alex No. De hecho, Sejal Shah, MD, un dermatólogo certificado por la junta en New York City, dijoLa salud de la mujerВ que el ácido acético en el vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibacterianas y queratolíticas. "En otras palabras", dice ella, "tiene el potencial de ayudar a eliminar tus golpes de la fuente".

Pero puede ser irritante.

La conclusión contundente de todo esto es que puede obtener resultados reales y útiles al usar vinagre de sidra de manzana, pero debe tener cuidado. Si no lo diluye, puede irritar su piel e incluso causar quemaduras químicas, de acuerdo con Shah.

No hay mucha evidencia respaldada por la ciencia

Esto no significa que no funcionará, pero no se han realizado estudios específicos para encontrar el efecto específico del vinagre de sidra de manzana sobre el acné. Sin embargo, es conocido por su capacidad para matar bacterias y virus, y contiene ácido acético, cítrico, láctico y succínico, todos los cuales han demostrado ayudar a los brotes. Un estudio encontró que más de la mitad de sus participantes experimentaron una reducción significativa en el acné después de usar la loción de ácido láctico.

A continuación, encontrará algunos productos más naturales para combatir el acné.

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FYI: Aquí es exactamente cómo cuidar tu piel después del entrenamiento.